导语：将木材融入设计中，会对人类健康、心理状态和行星管理带来无形收益。
个人简介: 克里斯汀·布鲁可纳博士(Dr. Christine Bruckner)是美国建筑师协会会员(FAIA)，她大力主张设计的实践性、可持续性和设计中的健康性。作为穆氏建筑设计(M Moser Associates)总监，她将城市一体化、建筑、适应性再生和教育的精妙设计等，这些方面的经验用于指导各种规模的建筑环境发展。她着眼于同客户和社区合作，由此进行深入调研，推进可持续社区的发展建设。克里斯汀是一名能源与环境设计先锋(LEED)认证专家，英国建筑研究院环境评估方法(BREEAM)认证专家，绿色建筑认证体系(BEAM)专家，同时，她很早便通过了绿色认证RESET与国际WELL建筑研究院的认证体系，并成为穆氏建筑设计公司第一位WELL认证专家。
克里斯汀·布鲁可纳博士认为：“综观木材的有形和无形方面，以及建筑设计中对自然的本性。有形的东西是我们可以触摸到的，可以通过感官有意识地去确认的东西，但还有很多是无形的东西，我们正在潜意识和精力充沛地体验着，从而增强我们自身的认知和感觉。”
有形和无形
作为人类，我们与木材的关系可以追溯到最早的庇护所和森林本身。随着建筑技术和材料科学的不断发展，木材仍然是不可或缺的建筑材料。建筑历久弥新，将有形和无形的元素永久地结合在一起，创造出与人类需求和愿望相互共鸣的空间。
“有形物质”包括材料本身，这些材料定义了我们内部和外部的空间，并在结构上支撑着这个空间。每一个集成的元素都在我们构建环境的构造、复原力和建筑体验方面扮演着至关重要的角色。这些“无形物质”包括波长、能量和感知，如：光、声音、运动、顺序、触觉，以及通过我们复杂的细微感觉、生理和心理感应。
正是这些难以置信的无形物质，激发、治愈并提供了永恒的影响。克里斯汀·布鲁可纳博士表示：“作为一名建筑师，在设计中运用木材时，我们的目标是既要包含有形的双重性，又要超越并认识到木材在我们的知觉和无意识中的许多层面起着重要作用。”
轻松健康
从意识到认可，包括将木材视作一种天然材料，与用于建筑环境的玻璃、金属、陶瓷和其他人造表面形成鲜明对比，体现了木材柔软而温暖的品质。当人们可以直接接触天然木材时，并通过记忆、感官意识和完整性去体验时，它会产生异乎寻常的效果。我们的大脑被自然形态所吸引，轻松地享受色彩和可见的特质。这种认知是受欢迎的，研究表明，它可以有效地缓解压力，减少交感神经系统的活动。进一步的研究表明，当我们看着木材和其他生物时，这种视觉上的感应有效地增加了我们对重点事务的关注度，这对于创建美观、高效的工作环境和教育环境有着很大的帮助。
研究表明，世界各地的人们都对木材有着与生俱来的喜爱之情。从森林中树木释放的植物杀虫剂，到内在的气味，花纹及调节湿度和改善室内空气质量的能力，木材和树木的再生作用，以及对人类健康和神经系统的积极影响是广泛的。它的好处在于改善心情、提高免疫力、降低血压、加快复苏、提高睡眠质量、集中注意力、激发创造力，支持免疫健康。
减轻生理影响
理解木材是如何无形地影响我们的潜意识和生理，不仅涉及视觉和触觉，还涉及声音和气味。就听觉而言，自然生物设计的心理声学特性在调节混响、舒适度、音调和增强安全感方面是不可或缺的。我们的身体会对细微的差异做出反应。关于气味，研究表明，来自各种树木的气味影响可以增强心理放松能力，减少交感神经系统的活动，从而帮助减轻人类的压力水平。更具体地说，在接近木材和树木后，研究测量发现人类肾上腺素浓度的降低，以及所需的NK细胞和大颗粒淋巴细胞(LGL)的增加——这有助于身体对抗疾病。总而言之，亲生物元素的存在增强了人类的整体免疫系统，这是我们维持长期身心健康的终极恢复力。
克里斯汀·布鲁可纳博士介绍说：“由木材产生的这些无形的、减轻压力的影响是至关重要的，因为当我们的交感神经系统被激活时，我们的身体会陷入战斗或飞行反应，我们的体内细胞修复会停止。尽管这种瞬间的转变在危险时期对我们有帮助，但它是短暂的爆发，之后是长时间的恢复，在这种情况下，副交感神经系统可以引导并重新启动愈合过程。在现代生活中，员工的压力水平在过去30年中上升了20%。作为‘航空建筑师’，我们要通过顺序、多功能性和规范化来设计空间，以减轻压力、帮助缓解和支持人类的幸福和成功。”
将工作场所环境转变为康复空间的三个案例
考虑到木材的种类繁多，这次重点探讨一下美国橡木：高大的橡树，是一种具有温暖色调的美国硬木。它的融合性有助于我们将工作场所环境转变为客户及其员工的康复空间，从而极大地提升他们的身心健康。
为了更好地了解木材在设计中的影响，克里斯汀·布鲁可纳博士重点介绍了三个不同规模和功能的案例研究。“在每一个项目中，我们很荣幸能够利用橡木的浅纹理及其特性来创造定制的、具有修复功能的、恢复活力的高性能环境。根据用户调查、访谈和影响反馈，这三个项目都取得了非常积极的结果。” 克里斯汀·布鲁可纳博士表示。
1. Zendesk |新加坡 (面积：4,645平方米)
本着保护人类健康和环境健康的承诺，Zendesk是一项整合可持续发展和健康最佳实践的整体设计项目。
这个充满活力的工作场所围绕着天然木地板和家具，与我们在整个办公室开发的内部亲生物丛林完美搭配，为员工们提供了各种令人愉悦快和自然的协作环境。
这种两层设计的一个亮点包括一个相互连接的多功能木制楼梯区，它可以作为大型市政厅聚会的座位，也可以作为休闲谈话的替代区域。集成在楼梯中的木质材料有助于在听觉和感官体验方面受到欢迎、吸引和空间转换。此外，木材是一种激励身体运动的连接途径，通风良好，适合工作，放松或社交。
在整个Zendesk办公环境中，人们都能找到可以集中精力、协作、激发灵感、表现卓越的地方。橡木的质地和温暖给工作场所带来了深度、和平和自然之美。
2. 耶鲁中心|北京 (面积：985平方米)
耶鲁大学在中国的首家中心体现了可持续的设计，整个空间都使用了可回收的橡木地板来增强人类的舒缓体验。空间的整体透明和简约设计融合温暖的木材，营造出温馨的旅程，强调了这种新的，集成的高科技学习环境的影响。天然的木材图案和色调衬托着开放的弧形玻璃，柔和的音响和平衡的天空视野，创造出和谐的学习和工作环境。
3. Bird Meditation |香港 (400平方米)
Bird Meditation是位於香港最繁忙的地區之一設計的一個康復空間，我們通過整合精心設計的材料、聲學和照明功能，將身心健康置於用戶旅程的核心。柔和的曲線、無眩光的照明和完整的自然圖案創造了一個舒適、舒緩的環境，使訪客在進入工作室的瞬間減輕壓力。
實際上，正是木材紋理和色調的層次感烘托出空間內部的和平與和諧體驗。柔和彎曲的角落將人輕輕地引導到空間中，在那裡，人們可以停下來深呼吸，吸入氣味和空間的能量。受到熱情的歡迎和收起數字設備之後，您可以再次停留坐下，脫下鞋子，並把它們放在木制儲物櫃中。在那裡，仍然被木材、屏幕和半透明的物體所包圍，人們可以從開放的區域移步到不同規模、照明和設計的封閉冥想空間。
在共享的休閒休息室，可欣賞到廣闊的視野，新鮮水果和純淨水歡迎著所有的客人。這個空間融合了木制傢具、大葉子的親生物設計和充足的日光，增強加了橡木的色調，為環境增添了寧靜的活力。
克里斯汀·布魯可納博士介紹說：「我們的客戶越來越認識到選擇可回收的天然材料，如：木材，來創造美麗空間的重要性，這些空間既符合公司關心員工福利的價值觀，也有助於保護我們的環境。作為從業者，我們將繼續在全球範圍內使用自己的辦公室作為生活實驗室，也可以在全球共享許多其它的案例研究，並使用多種木材來創建具有康復作用的高性能空間。」
管理之道
在這個不同尋常的時刻，我們面臨著多方面的挑戰——使我們所愛的人、同事和全球社區保持健康，免受病毒微生物侵擾;支持所有國家人民的包容性和多樣性; 採取有意識的管理來扭轉氣候變化——我們首先要增強健康，讓身心減壓。我們知道環境會對人們的身體健康和心理健康的影響超過遺傳、醫生、飲食或健身之道,所以作為建築師，我們可以與所有合作設計和交付建築環境的人們一起努力，以確保我們促進和優化身心健康。在設計中，仔細考慮使用木材可以明顯增進人類的健康和精神安寧。
除了美學和健康,木材將陽光轉化為能量，同時捕獲和存儲二氧化碳的能力，將我們的建築環境以及居住在其中的組織轉變為環境管理者，直接繼承了森林之美,我們將其反映精心設計中，以造福人類和地球。